Ouro Preto é perfeito para a arte-terapia fotográfica, ou fotografia terapêutica, é uma prática que usa a fotografia como ferramenta para promover o autoconhecimento, expressar emoções e aliviar sintomas de questões como ansiedade e depressão. Ela combina a arte-terapia com abordagens psicoterápicas, onde com um certa orientação qualificada, o indivíduo a utilizar o ato de fotografar ou analisar imagens para aprofundar o processo terapêutico e fortalecer a autoestima... e muito mais.
Fotografias pessoais e de família funcionam como "espelhos com memória", refletindo momentos e pessoas importantes. Analisá-las com um terapeuta pode revelar sentimentos e padrões que não são facilmente verbalizados.
A fotografia pode ser combinada com outras formas de expressão, como a escrita. Por exemplo, o indivíduo pode escrever frases atrás de fotos, como um compromisso com o próprio cuidado, fortalecendo a autoestima e o amor-próprio.
Foto: Ronald Peret, fotografando uma das integrantes da tour "Fotografando para um bem-estar pessoal.
